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一念発起して禁煙する事にしたのですが、やはり初めての経験ですので不安がいっぱいでした。でも、看護士さんのわかりやすい説明や先生の体験談などに背中を押され、現在も禁煙は継続中です。今の調子だとこのまま禁煙をずっと続けていけそうです。特別に辛いという感じもなく、とてもいい調子です。本当にありがとうございました。